A veces apetece un desayuno diferente, rápido y saludable. Estos gofres de calabacín son el desayuno perfecto entre semana, lleno de proteínas y grasas saludables para mantenerte saciado durante más horas.
GOFRES DE CALABACÍN
Ingredientes:
2 huevos Ecológicos
1 calabacín pequeño
1 cucharadita de ajo en polvo
Pimienta negra
Escamas de Sal con especias de Naturvie
½ aguacate
Tomates cherry
1 huevo ecológico cocido (opcional)
Procedimiento:
Pelamos el calabacín o lavamos bien la piel si quieres dejarla.
Con un pelador hacemos espaguetis de calabacín. También podrías rallar el calabacín.
En un bol batimos dos huevos y añadimos el calabacín, el ajo y la pimienta.
Calentamos la gofrera y engrasamos con mantequilla.
Vertimos la mezcla y cocinamos durante aproximadamente 5 minutos. Cada gofrera es diferente, así es mejor vigilar de vez en cuando.
Mientras, cortamos los tomates cherry y el aguacate.
Cuando ya estén listos los gofres, servimos con el aguacate y los tomates. Añadimos las Escamas de Sal de Naturvie como el toque final y listo.
Por Julia Gómez, del Gastro canal en Instagram @thenourishedpianist
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