Plan San Valentín. Regala Estuche AOVE serie in Love.
La maca es una planta propia de los Alpes, Perú. En los últimos años su popularidad ha aumentado debido a sus beneficios para la salud, especialmente en el ámbito de la regulación hormonal y las funciones sexuales.
Esta planta puede equilibrar las hormonas sexuales femeninas, con lo que reduciría la infertilidad y el aumento de peso asociados a un desajuste hormonal. Incluso se ha demostrado que alivia los síntomas de la menopausia. También hay estudios que demuestran que una ingesta regular de maca incrementa el deseo sexual en los hombres y mejora la calidad del esperma. Respecto a los efectos de la maca en la líbido parece ser que produce mejorías en la disfunción sexual y el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres.
Por todo esto, he decidido que la maca sea el ingrediente estrella de esta primera receta con temática IN LOVE. Prepárate para el día de San Valentín con estas bolitas afrodisíacas.
BOLITAS AFRODISÍACAS DE MACA
Ingredientes:
1 taza de anacardos crudos
1 taza de dátiles medjool
1 taza de coco rallado
3 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra World in love de Naturvie
3 cucharadas de maca en polvo
2 cucharadas de leche de avena o coco
Una pizca de sal
1 cucharadita de canela en polvo
Procedimiento:
En un procesador de alimentos coloca los dátiles y tritura hasta que tengan una textura de pasta.
Añade el resto de ingredientes y tritura hasta que la masa empiece a quedarse pegada.
En ese momento, puedes empezar a hacer tus bolitas con una cuchara para helados o con tus propias manos.
Una vez terminadas las bolitas, deja en la nevera para que se endurezcan.
Antes de servir, espolvorea un poquito de maca y canela por encima.
Por Julia Gómez, del Gastro canal en Instagram @thenourishedpianist
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